Una encuesta elaborada por Kaspersky ha revelado que la salud mental es uno de los principales aspectos que afectan a los gamers profesionales. En concreto, son los gamers de eSport (43 por ciento) los más preocupados por su estado mental en comparación con el resto. La encuesta de Kaspersky demuestra que los gamers profesionales, más que los demás encuestados, se preocupan por su salud mental. Así, el 75 por ciento de los jugadores profesionales de eSports coinciden en que el bienestar es esencial para rendir al máximo en los juegos.
“El nivel de competición en los campeonatos es extremadamente alto. A veces es incluso como un deporte real. Para luchar por los primeros puestos, los gamers profesionales dedican mucho tiempo a su preparación. Además de las habilidades técnicas en cada juego, las habilidades sociales desempeñan un papel importante a la hora de ganar. Nuestra investigación muestra que el 82 por ciento de los gamers profesionales están de acuerdo en que para ellos es clave el bienestar mental”, comentó Marina Titova, vicepresidenta de Marketing de Productos de Consumo de Kaspersky.
Hábitos saludables de los gamers profesionales
De esta forma, los gamers profesionales tratan con mayor responsabilidad su salud. En concreto, los profesionales de los eSports prestan mayor atención a sus hábitos saludables: el 38 por ciento se preocupa por dormir lo suficiente, el 38 por ciento tiene en cuenta su preparación mental y 36 por ciento hace descansos para moverse cuando es posible.
El 37 por ciento de los profesionales de los eSports no estarían de acuerdo en seguir jugando, sino que harían más descansos para dormir o comer alimentos más saludables para mejorar su rendimiento. En comparación, el 53 por ciento de los principales influencers de la industria preferirían jugar a hacer descansos saludables.
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