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jueves, 27 de febrero de 2020

Si duermes poco en tu maternidad, ¡puedes subir un kilo por semana!

dormir poco engorda

¡Ya lo que faltaba! Además de pasar malas noches, aumentarás de peso por culpa de eso… ¡si al menos fuese por comer chocolate o donuts! Pero nos guste o no, dormir poco engorda porque ralentiza el metabolismo y además da hambre. Comes más sin darte cuenta al estar más tiempo despierta. Ahora que sabes que […]

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